I övergången från den gamla världen till den nya

Sedan två år tillbaka har jag hört gång på gång: “Ni är på väg in i en ny tid, en ny värld. Det är en ljusare och mer kärleksfull värld. Det kommer att uppstå klyftor mellan människorna som vill leva kvar i den gamla världen och de som är på väg till den nya.” Det […]

Read More

Jag hade inte tänkt bli författare

Jag hade inte alls tänkt att bli författare. Det bara blev så. När jag bodde utomlands – i Chile – började jag skriva för att bearbeta mina egna känslor. Det var en stor omställning att lämna kostymkarriären i Stockholm och bli hemmafru i Santiago – långt bort från familj och vänner. Jag gick in i […]

Read More

Att skriva självbiografiskt

Funderar du på att skriva en bok om ditt eget liv? Bara skriv. Att skriva självbiografiskt är både utvecklande och läkande. Här delar jag några av mina tankar kring självbiografiskt skrivande. Det är väldigt spännande, utvecklande och läkande att skriva självbiografiska böcker. Men att blotta sig, dela med sig av sitt innersta, skriva om människor […]

Read More

Att vara sann mot sig själv

Jag minns när jag stod på uppfarten i Ottawa 2005 och uttryckte: “Jag vill vara sann!” Då levde jag ett liv som jag inte längre kände var mitt sanna liv. Jag började söka efter sanningen om vem jag var egentligen, om vad jag ville göra och hur jag ville leva. Det innebar mycket sökande efter […]

Read More

Jag har valt en livsväg

Jag har valt en livsväg där jag lyssnar i tystnaden, sluter mina ögon för att se, känner mig fram och låter mig bli vägledd. Varje morgon vaknar jag när jag är utsövd och känner efter vad jag vill göra just idag. Jag lyssnar på min kropp – på vad den önskar och behöver. Ibland vill […]

Read More

När det känns som att livet har stagnerat – gör något nytt

När det känns som att livet har stagnerat, kan det vara så att vi själva har stagnerat. Vi kanske står stilla i vår personliga utveckling, gör samma saker, äter på ett visst sätt, tänker i gamla banor och bär på samma känslor. Eller så är vår kropp för stilla – energierna har stagnerat i kroppen. […]

Read More

Bygg en bro som bär

När vi inser att det liv vi lever inte är det liv vi i vår själ önskar leva – behöver vi inte hoppa – vi behöver inte kasta oss ut i tomma intet – vi kan bygga en bro som bär oss dit. På andra sidan bron kan vi skapa en ny grund som vi […]

Read More

När man ingenting vill…

Vissa dagar kan vi tappa all inspiration, motivation, mening och sakna mål och handlingskraft. Vi vill inte göra någonting, har inte lust till något och inte heller någon ork. Istället för att tvinga oss själva till att göra något – kan vi acceptera och bara vara. För de som har fasta arbetstider och fasta tider […]

Read More

Tid med sig själv är A och O på den andliga vägen

För att lära känna vår själ behöver vi ge oss tid till umgänge med oss själva. Vi behöver tid för att känna efter, för att reflektera och för att låta oss bli vägledda. När vi är i tystnad hör vi. Vi kan höra vår inre röst. Vi kan höra våra guider. När vi blundar ser […]

Read More

Vem är du i din själ?

Igår skrev jag om andlig livsstil – att hitta sin själ, att lyssna på den och att leva såsom den önskar. Men hur vet vi vem vi är i vår själ? Det finns olika sätt att ta reda på det. Många svar kan vi hitta i vår barndom. Vad tyckte vi om att göra då? […]

Read More